Boxing Fight Timer

Timer သည် လက်ဝှေ့၊ MMA၊ KickBoxing သို့မဟုတ် မည်သည့်လေ့ကျင့်ရေးမဆို လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ ၎င်းတွင် ပြင်ဆင်မှုအချက်ပြမှုများ၊ အဝိုင်းအချက်ပြမှုများ၏ အစနှင့်အဆုံး၊ အဝိုင်းအတွင်းရှိ အချိန်ပိုင်းအချက်ပြအချက်များ ပါဝင်သည်။ လက်ဝှေ့လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်သူကို မွေထိုင်း၊ MMA၊ KickBoxing၊ နပန်း၊ ဂျူဒို၊ ကရာတေး၊ CrossFit အစရှိသည့် အခြားအားကစားများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ Countdown timer သို့မဟုတ် tabata timer ကဲ့သို့ အသုံးပြုခြင်း။ လက်ဝှေ့ပွဲလိုမျိုး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဒီအက်ပ်က မရှိမဖြစ်ပါ။ Boxing Timer သည် လက်ဝှေ့မဟုတ်သော လေ့ကျင့်မှု၊ CrossFit သို့မဟုတ် tabata လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့ပင် သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသည်။

လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော cardio လေ့ကျင့်ခန်းကို ရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လက်ဝှေ့၊ MMA၊ KickBoxing နှင့် မွေထိုင်း တို့ကို လေ့ကျင့်ခန်း တစ်ကြိမ်တည်းတွင် ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုလုံး အခြေအနေကို ကူညီပေးနိုင်သောကြောင့် အကောင်းဆုံး တိုက်နယ် လေ့ကျင့်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများထဲမှ တစ်ခုဟု လူအများက ယူဆကြသည်။ ဤအားကစားသည် အကောင်းမွန်ဆုံး ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ပြင်းထန်သော ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု ပုံမှန်အစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ပါဝင်သူများ၏ နှလုံးသွေးကြောနှင့် ခံနိုင်ရည်ကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေသည်။